خوردن یک وعده غذایی در روز که به آن رژیم OMAD می گویند نوع شدیدی ازروزهداری متناوب است که مصرف کالری را در یک بازه زمانی خاص محدود میکند. در…
ادامه مطلب
آتروفی واژن یا همان سندروم تناسلی ادراری یائسگی، یک بیماری زنانه است که در آن پوشش واژن به دلیل کمبود استروژن، نازک، خشک و ملتهب می شود. سوزش، خارش، لکهبینی،…
ادامه مطلب
مطالعات جدید در مورد تأثیر نوشابه های رژیمی بر کبد نشان میدهد نوشیدن نوشابههای رژیمی ممکن است خطر ابتلا به بیماری کبدی استئاتوز مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را تا…
ادامه مطلب
شکر یک ماده طبیعی است که هزاران سال است بخشی از رژیم غذایی ما است. این ماده شیرین انواع مختلفی دارد اما شکر سفید و شکر قهوه ای، پرطرفدارتر هستند.…
ادامه مطلب
در طب سنتی از نعناع، برای درمان انواع بیماریها از جمله سرماخوردگی، آنفولانزا، مشکلات گوارشی و مشکلات تنفسی استفاده می شود. با این وجود تاکنون مطالعات انسانی، بیشتر در خصوص…
ادامه مطلبخوردن یک وعده غذایی در روز که به آن رژیم OMAD می گویند نوع شدیدی ازروزهداری متناوب است که مصرف…
شکر یک ماده طبیعی است که هزاران سال است بخشی از رژیم غذایی ما است. این ماده شیرین انواع مختلفی…
آتروفی واژن یا همان سندروم تناسلی ادراری یائسگی، یک بیماری زنانه است که در آن پوشش واژن به دلیل کمبود…
تشخیص زودهنگام در کنار پیروی از سبک زندگی سالم همیشه برای حفظ سلامتی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با…
درد شکم در دوران بارداری، چیز غیرمعمولی نیست، اما میتواند باعث نگرانی مادران باردار شود. درد ممکن است تیز و…
اختلال بدشکلی بدن یا خودزشت انگاری (Body Dysmorphic Disorder) که به اختصار BDD نامیده می شود یک اختلال روانی است…
مطالعات جدید در مورد تأثیر نوشابه های رژیمی بر کبد نشان میدهد نوشیدن نوشابههای رژیمی ممکن است خطر ابتلا به…
اضطراب طیفی از تجربه های متفاوت است که باعث نگرانی و گاهی مختل شدن زندگی روزمره ما می شود. طبیعی…